Πώς να δυναμώσω τα μαλλιά μου;
Όλες θέλουμε δυνατά, λαμπερά μαλλιά, ανεξάρτητα από τον τύπο, το χρώμα ή το στυλ τους. Όμως ενώ ξεκινάμε με τις καλύτερες προϋποθέσεις, οι περιβαλλοντικές επιθέσεις (βλέπε ηλιακή ακτινοβολία, ρύπανση, υγρασία), οι επαναλαμβανόμενες τεχνικές εργασίες (βαφή, ντεκαπάζ, ισιωτικές κ.α.) αλλά και καθημερινές συνήθειες όπως το βούρτσισμα με λάθος τρόπο, το styling με εργαλεία θερμότητας κλπ αποδυναμώνουν τα μαλλιά, τα κάνουν εύθραυστα και με τάση τριχόπτωσης. Όλα αυτά δεν χρειάζεται να συμβούν γιατί υπάρχουν τρόποι να πάρεις την κατάσταση των μαλλιών σου στα χέρια σου και με έξυπνες κινήσεις να ενισχύσεις τη δύναμη και τη λάμψη τους από τις ρίζες μέχρι τις άκρες!
#1
Ρίξε τη θερμοκρασία
Πιστολάκι, πρέσα ισιώματος, σίδερο για μπούκλες: τα εργαλεία θερμότητας που έχετε δεξί χέρι για το styling των μαλλιών σου, βάζουν άθελά τους... τρικλοποδιά στην ποιότητά τους, ειδικά αν είναι λεπτά, ξηρά, με τάση να σπάνε. Αν δεν είσαι προσεκτική στη διαχείριση της θερμότητας, τότε κάθε φορά που χρησιμοποιείς ένα styling tool βάζεις σε μεγάλη δοκιμασία τις αντοχές των μαλλιών σου που, σημειωτέον, δεν είναι ανεξάντλητες. Τι μπορείς να κάνεις από σήμερα; Για να περιορίσεις τις φθορές που προκαλεί το στέγνωμα με το πιστολάκι, κράτησέ το σε απόσταση περίπου 15 εκατοστά από τα μαλλιά σου, και φρόντισε κινείς το πιστολάκι σε όλο το κεφάλι σου, αποφεύγοντας να εστιάζεις τη θερμότητα σε ένα σημείο για ώρα. Επίσης, άρπαξε κάθε ευκαιρία που σου δίνεται να αφήνεις τα μαλλιά σου να στεγνώνουν φυσικά και προσπάθησε να περιορίσεις τη χρήση των εργαλείων styling σε δύο με τρεις φορές την εβδομάδα, ώστε να δίνεις στην τρίχα την ευκαιρία να ξεκουραστεί. Τέλος, χαμήλωσε τη θερμοκρασία του εργαλείου που χρησιμοποιείς για να περιορίσεις τις επιπτώσεις της στα μαλλιά σου και πριν ξεκινήσεις το styling, άπλωσε ένα θερμοπροστατευτικό προϊόν που αγκαλιάζει την τρίχα ως ασπίδα προστασίας.
#2
Δώσε boost με βιταμίνες
Όπως το υπόλοιπο σώμα, έτσι και τα μαλλιά μας παίρνουν δύναμη από συγκεκριμένες βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία – είναι άλλωστε γνωστό ότι η έλλειψή τους βρίσκεται συχνά πίσω από φαινόμενα όπως το σπάσιμο, η θαμπάδα και, κυρίως, η τριχόπτωση. Ανάμεσα στις πιο ευεργετικές βιταμίνες και μέταλλα, η Βιταμίνη C, η Βιταμίνη Α, οι Βιταμίνες D και Ε αλλά και ο σίδηρος και ο ψευδάργυρος. Κάνε, λοιπόν, ένα update στην διατροφή σου ενισχύοντάς τη με τροφές όπως τα εσπεριδοειδή, τα λιπαρά ψάρια, το σπανάκι, οι πιπεριές, τα αμύγδαλα, το αβοκάντο, οι φακές, το γιαούρτι κ.λπ και, αν αισθάνεσαι πως αυτό δεν αρκεί βάλε στην καθημερινότητά σου μια πολυβιταμίνη, αφού πρώτα έχεις συμβουλευτεί το γιατρό σου.
#3
Διάλεξε τη σωστή σειρά φροντίδας
Μαζί με την καθημερινή λήψη των κατάλληλων βιταμινών για τα μαλλιά, βάλε στο μπάνιο σου προϊόντα ενισχυμένα με βιταμίνες, ειδικά μελετημένα για αδύναμα μαλλιά με τάση τριχόπτωσης λόγω σπασίματος. Η νέα σειρά Fructis: VITAMIN&STRENGTH επέλεξε τις πιο ευεργετικές από τις παραπάνω βιταμίνες και δημιούργησε μια σειρά βασισμένη πάνω σε ένα σούπερ κοκτέιλ βιταμινών που δυναμώνει τα μαλλιά – όπως ένας φρεσκοστυμένος χυμός το πρωί δίνει ενέργεια και τόνωση στο σώμα σου! Στην καρδιά της «χτυπάει» ένα σύμπλεγμα πολυβιταμινών με Παράγωγο Βιταμίνης C και Βιοτίνη που συνδυάζονται με Εκχύλισμα από σαγκουίνι, ένα φρούτο με μεγάλη συγκέντρωση πολύτιμων βιταμινών, για 10x πιο δυνατά μαλλιά που δεν πέφτουν. Η σειρά Fructis: VITAMIN&STRENGTH είναι ιδανική για καθημερινή χρήση και περιλαμβάνει: Σαμπουάν & Conditioner Ενδυνάμωσης αλλά και έναν Ορό Ενδυνάμωσης μαλλιών και τριχωτού που δρα ενάντια στην τριχόπτωση λόγω σπασίματος και έρχεται για να σώσει έως και 1000 τρίχες Τον μήνα!
#4
Κάνε μασάζ στο τριχωτό
Το απαλό μασάζ στην επιδερμίδα του κεφαλιού με μικρές κυκλικές κινήσεις, με την άκρη των δαχτύλων σου ή με ένα εργαλείο για scalp massage, τονώνει την μικροκυκλοφορία και συμβάλλει στην καλύτερη υγεία του τριχωτού αλλά και της τρίχας. Και αυτή είναι μια πολύ έξυπνη ιδέα για να αξιοποιείς καθημερινά όλη τη δύναμη του Ορού Ενδυνάμωσης Fructis: VITAMIN&STRENGTH – plus, το μασάζ στην επιδερμίδα του κεφαλιού έχει και αντιστρές ιδιότητες!
#5
Μη φοβάσαι την ψυχρολουσία
Οι hair experts το τονίζουν με κάθε ευκαιρία: το ζεστό νερό στο λούσιμο αποδυναμώνει και ταλαιπωρεί την τρίχα γιατί «ανοίγει» τα λέπια της, με αποτέλεσμα τα μαλλιά να αφυδατώνονται, να φριζάρουν και να γίνονται πολύ ευάλωτα στο σπάσιμο. Προτίμησε, λοιπόν, να λούζεσαι με χλιαρό νερό και στο τελευταίο ξέβγαλμα, ρίξε τη θερμοκρασία όσο αντέχεις. Το κρύο νερό κλείνει τα λέπια της τρίχας κλειδώνοντας την ενυδάτωση και τα πολύτιμα haircare συστατικά στο εσωτερικό της, αφήνοντάς τη πιο λεία και λαμπερή.
